心理咨询案例
什么是刻板印象？
人们在面对自己不了解的事物时，总会快速做出一定的判断，比如提到地铁公司时，立马浮现国企、福利好、薪资高、工作规律、是个好单位等想法。比如，如果你是学IT的，领导就会让你修电脑，如果你是学室内设计的，领导会让你帮忙修房子，等等，这样的例子不胜枚举。那么，人们是怎么做出这种判断的呢？心理学家认为这是源于刻板印象，为了验证这...
“抑郁”因子来自于哪里？
前两天和一个来访者聊天，他说到自己曾经总是迎合别人，别人说的话他从来不反驳或者提出疑问，只是默默执行。曾经他觉得这样没什么，自己也甘之如饴，但是后来慢慢的变得会为此感到生气，甚至有时会觉得压抑。 这只是一个例子，那么生活中，这样的人还有吗？答案是一定的。从历史的发展来看，抑郁其实是一种现代病，。为什么这么理解...
心理案例：为什么喜欢自我拖延？
现在，心理咨询室里坐在我身旁的建功，是一位预约后远道来访的年轻人。建功虽说刚刚30多岁，却已经有了自己的一个不小的公司。初步沟通后，建功这样诉说自己的故事： 我大学毕业不久，就辞去了工作，出来闯荡快十年了。现在的公司不大，好的年景每年也就100万的利润，这让自己很不满意。我是个特想干大事的人，总是渴望着更大的...
焦虑症心理咨询案例
这是一则女大学生焦虑症心理咨询案例，详细描述焦虑症状产生原因和治疗过程。高校大学生新生入学后，由于对于高考成绩不满意、大学生生活环境不习惯、学习方式不适应、第一次离开父母身边等原因，很多学生容易产生焦虑的情绪，尤其是以往曾经患过焦虑症心理疾病的学生，这一状况会更加突出。本文通过帮助一名新入校的一年级学生，运用合理情绪疏...
高三烦躁焦虑影响高考心理咨询案例
〔摘要〕一名高三男生心情烦躁，沉不下心来学习。心理教师通过咨询发现：男生的问题和认知偏差有一定的关系，他表面上对明明很在乎的事情装得若无其事，将自己的烦躁情绪归因于外部事件和班主任。本案例中，心理教师采用倾听、共情的方法，试图启发当事人思考自己其实一直很在乎空军招飞落选这件事情，一直没有放下过，以引导当事人明白压抑并不...
考试焦虑症：遇考试就要输液的高中男生
潘青〔摘要〕求助者是一名高中学生，因进入高中后考试成绩不理想而感到焦虑，并寄希望于输液补充能量，能提高考试成绩。根据求助者的情况，辅导教师在咨询过程中采用理性情绪疗法和放松训练法，帮助求助者建立合理认知，调节情绪状态，咨询效果较好。〔关键词〕考试焦虑；高中生；理性情绪疗法；放松训练；辅导个案〔中图分类号〕G44 〔文献...
初中生当众讲话焦虑矫正的案例分析
〔摘要〕对一名初中生的当众讲话焦虑问题的矫正进行个案研究。探讨了该名初中生产生当众讲话焦虑问题的具体原因，采用了系统脱敏法及其他辅助方法对他当众讲话焦虑问题进行矫正。〔关键词〕公众讲话焦虑；初中生；系统脱敏法；辅导个案〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）02-0045-04...
小学生经常想妈妈导致学习成绩下降的心理咨询案例
学生小浩（化名）已经上六年级，但仍然像一、二年级的小学生一样，整天都在想自己的妈妈。每天要打好几个电话给他的妈妈，如果妈妈不接他的电话，他就会疯狂地一直按号码。平时上课或者考试因为想妈妈而经常分心，每次考完试剩下的时间他就在草稿纸上写满了想念妈妈的字句。由于过分想念妈妈，导致学习成绩有了很大的滑坡。平时的他总是郁郁寡欢...
性心理咨询案例：母子乱伦心理分析
笔者在网上接受了一位中年母亲的来访。她说，因为怕热，夏天在家里时喜欢裸身，一次不小心让读高中的儿子发现了，此后儿子便经常偷窥她，和她亲昵，并逐渐对她有了越来越多的肢体接触。由于夫妻感情不太和睦，老公长期在外地打工，她一直在感情上感到孤单和寂寞，平时都把感情倾注在儿子身上，对儿子特别呵护和宠爱。儿子的冲动和挑逗行为非但没...
强迫症心理咨询案例
案例回放张某，男，20岁，东营市某中学学生。该生从小学习很好，经常考第一。但从小就非常不老实，在小学时，曾将胳膊摔断，而且也经常和别人打架，几乎天天被人找上门。人家领着孩子找上门，我父亲就十分生气，就打我，这样我几乎天天挨打，但我仍旧不改。我从小谁都不服，十分胆大。 到了初中，学习仍然很好，可仍恶习不改，还经常和老师...
小学生心理咨询案例：自卑畏怯的心理个案
自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同学在小学五年里顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那儿也不如别人，自卑的心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进六年级的学习，特别是参加毕业会考，心理可能就忐忑不安。
小学生心理咨询案例：攻击性和交往不良个案
攻击性行为表现明显，伴交往不良，学习成绩中下。父母主述：孩子在学校经常与同学发生争执，而且时有动手发生，因此同学关系紧张，很少参加团体性活动，显得不合群。与老师很疏远，见到老师不会主动打招呼，并且对老师的批评感到反感，会在课堂上与老师争执。
青春期心理咨询案例：校园攻击行为个案
姓名:金** 性别:男 年龄:11 所属班级:五（2）家庭住址：联系电话二、问题行为概述：在校经常打骂同学，暴躁伤人事件屡屡发生，严重违反行为规范，他的行为引起了班上同学的极大反感和很多家长的强烈不满。三、个案生活背景：自入学以来，暴躁伤人事件屡屡发作：经常无缘无故打同学，揪女同学的辫子，上课影响其他同学，简直是一个小...
恋物心理个案解析
一位热心读者来信向我咨询：陈大夫，我是一个内向而自卑的男孩。看到父母凌厉的目光就害怕，胆小、畏缩，除了跟家里人接触，很少跟同龄朋友一起玩。初三的那年暑假，我去大舅家玩，表姐正在浴室里洗澡，我便隔着浴室门高声跟她打招呼。当时，表姐换下的内衣裤袜等物品都散乱地放在浴室外的一张凳子上。那一刻，我一看到这些女性物品，心里就有一...
恋物癖心理咨询案例
疾病分类： 性变态（恋物癖）常见问题分类： 性心理问题治疗方法分类： 行为疗法姓名： 略 性别： 男 年龄： 33教育程度： 大学 社会经济地位： 公司白领 婚姻状况： 已婚 外在表现： 聪明能干，勤劳幽默。表现出的问题： 患者只要见到童车和女人的皮夹子，就心向往之。毁坏或污损童车，...
睡眠障碍心理咨询案例
患者入睡困难，顽固性失眠。两个月后将要参加歌手大赛，担心失眠影响她的精神状态，影响她水平的正常发挥，情绪焦虑、肌肉紧张。
社交恐怖症心理咨询案例
社交恐怖症的森田治疗过程中，不但要求患者忍受痛苦，该做什么就做什么，做到\"忍受痛苦，为所当为\"，而且要主动积极地做，越有症状，越去行动。
焦虑性神经症、广泛性焦虑心理咨询案例
焦虑症治疗的关键在于理解\"顺其自然，为所当为\"的思想。所谓\"顺应自然\"，就是对内心的不安、焦虑体验等症状顺从地接受；而\"为所当为\"是指在顺从接受不安和担心等症状 。就应该带着这种心理，越是感到症状出现越坚持体力活动，成为症状的主人，而不是屈服于症状；从而获得稳定，愉快的情绪，减少焦虑、烦躁。
强迫性神经症心理咨询案例：总是爱骂人
在短期焦点治疗中，及时地终止治疗也很重要。并非所有病人在经历了一段时间的治疗之后都能够顺利地结束，病人也许会提出新的问题、或又出现症状的反复。可逐渐延长会谈的间歇期，鼓励患者将兴趣转向生活的其它方面，增加与社会的接触，增强独立性。 在终止治疗时，治疗者应表示出对病人的信任，以鼓舞、激励病人，使其增强自信，巩固疗效。
心理咨询案例：关于洁癖洗手，你如何看？
欲望和冲动得到满足之后，紧张焦虑便消失了。满足之后还得去洗，却不是心安理得地洗，因此她虽然在洗手，却总是处于一种焦虑状态。现在是提供超量的洗手机会，让患者能轻松自在地洗，但是洗多了，洗手便成了一种累赘、负担，因而自动减少了洗手次数。实际上是一种超限性抑制，似乎可以看成冲击疗法的一种特殊形式。