心理学知识
了解心理学，让我们更快乐.
乐观是可以培养的
有人说自己天生就是一个悲观主义者。但是真的就没有办法改变了吗?有心理学家研究发现，人生中50%的开心由基因决定，10%的开心由环境决定,剩下的40%是由自己看待世界的角度决定，是我们自己可以控制和影响的部分，并且每个人之间都存在差异。也就是说，乐观是可以慢慢培养的，只要大家能利用好剩下的40%。图片源自网络建议一:写感...
共情“未来的你”，让未来不难
我们每天都在做着不同的选择，这些选择关乎现在和未来，我们经过权衡利弊最终做出取舍。选择的结果，并不是立马呈现，很多都是在不久的将来或遥远的未来才展现。总的来说，我们更想要现在能既得的，而不是未来的。这种倾向被称为当前偏见。图片源自网络这不难理解，未来是充满风险和未知的，如果把选择视为一种投资，为了规避风险，我们更愿意投...
心理学——也许你真的误会它了
很多人听到心理学，觉得它是一个非常神秘的事情，有人会问你们是不是可以预测未来、是不是我不说，你们都知道我在想啥你们会不会催眠，然后就问出我所有的事情了？其实，心理学和其他科学一样，也是一门科学，只不过它的研究对象是人的心理现象。今天就来聊一聊，我们可能会对心理学产生的误解：图片源自网络你不说，心理咨学家真的不知道你在想...
这么做，就能达到你的社交愿望
茫茫宇宙，地球只是其中一个点，把人放到宇宙的尺度上去看，更不值得一提。但即便在这样的情况下，人还是群居的本质。尽管有些人在刻意避开群居生活，但无法改变她/他生长在群居大环境下的事实。有人的地方，就会有连接发生，有连接发生，就会有社交的需求和愿望。有的人社交能力极强，我们戏称这人有社交牛掰症，不管什么场合，都能迅速和陌生...
不是所有“心理人”都要坚强
自从学了心理学并从事心理行业工作以后，总会被问到一些刻板印象的问题：你是不是知道我现在心理在想什么？你们是不是跟算命差不多？你是不是能操控我的思想……诸如此类。刚开始会觉得很诧异，会耐心跟对方解释，但时间久了，就见怪不怪波澜不惊了，是的我能知道你此时此刻内心的想法，我也会算命哦，要不要算一卦...
喧嚣热闹之外，渴望陪伴的灵魂
年关将至，又到了即将和亲朋好友团聚的日子。学生喜提寒假，打工人喜提年假，大家都在等着回到家中享受假期和家人陪伴的欢愉。然而受最近疫情影响，很多地区的朋友在回乡返乡过程中遇到不少问题，希望随着情况的好转，每个人都能如愿回家。假期是能抛开平日工作、学习的有效休息放松时间，但后来慢慢发现，并不是所有人都喜欢假期，也不是所有人...