心理学知识
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如何应对“故意找茬”的伴侣
你认为你正在尽最大努力完成所有事情让你的伴侣满意，但你无论做的多么细致，多么用心，你的伴侣都会找到抱怨的理由。也许换季了你还未来的及整理衣柜，或者饭菜不合胃口，又或者在购物时，忘记购买TA需要的物品。在这些情景下，您可能会意识到有些抱怨可能是合理的，而另一些完全不可理喻。每个人都会时不时地忘记一些事情，大多数人都会克服...
挑战拖延症
拖延的人并非不喜欢行动。她们看到自己的任务时，心里想的是将来完成这项任务的场景。完全忘记把即时满足考虑在自己的计划之中。但当真正完成任务的时候，拖延症症患者们开始做他们最擅长的事——将理智抛弃，让即时满足占据自己的大脑。拖延症患者和普通人的区别正是如此，普通人在做任务时心里想的是完成这项任务后的快乐和满足，从而可以专注...
是TA的问题还是你的问题？
小杨是一位刚从大学毕业不久的应届生，经历过各种面试后终于收到了心仪公司的offer。刚入职的她很快就和大伙打成了一片，但有天她心事重重的走到另位同事身边，说：我是不是犯了什么错？还是哪里做的不好？同事一脸懵，问她发生了什么事，小梁说：就我们项目组组长，每次开会他好像对我的提案都不满意，平时在电梯或食堂见面了，也从来不抬...
只有爱自己，才能真正爱一个人吗？
常被引用的一句话是这样的：除非你爱自己，否则你无法真正爱一个人。自爱真的是爱别人的前提吗？我们将自爱拆分为三个维度一起看看：爱与自恋心理学家通过观察自恋（极端自爱）和爱他人之间的联系，测试了自爱在人际关系中的作用。认为自己最值得钦佩的人能否引导对他人的积极关注？图片源自网络研究人员发现，他们假设高自爱会导致对他人的爱较...
人格测试准确吗？
现在市场上充斥着各种各样的测试，比如常见的心理测试、人格测试、职业测试等等。有些属于趣味测试，很大程度上仅是娱乐性质，结果并不具有多大参考意义。而有些测验则属于专业测试，不仅测试本身经过严格的信效度检验，而且结果也具有较高的参考性，甚至在临床上也有很大的指导意义。图片源自网络相信不少人已经通过不同渠道做过了类似的测试。...
四种表达爱的方式，让你的工作更高效
研究表明，当人们热爱自己的工作或目标时，他们更健康、更有效率。我们很少在工作中提及爱这个词，也许是因为我们将工作与生活划分开来，工作是为了更好地生活，生活是为了更好的爱人爱己。所以我更愿把爱留给我们的人际关系和家庭生活。但我认为工作也需要一份爱。爱可以说是人类最强大的情感之一，爱激励着我们一路前行。它帮助我们超越个人需...