了解心理学,让我们更快乐.
当夜幕降临,城市的喧嚣渐渐平息,一天的忙碌终于画上句点。这时,打开家门,迎接你的不是空荡荡的房间,而是一只摇着尾巴、眼神充满期待的小狗,或是一只慵懒伸展、发出呼噜声的猫咪。这样的场景,总能瞬间融化一天的疲惫,带来一份特别的温馨和喜悦。宠物的陪伴,就像是生活中的一盏明灯,它们不会用言语表达,却能以最真挚的方式传递爱和依赖...
共情,这个词汇在心理学领域中频繁出现,它不仅仅是一个理论概念,更是我们日常生活中不可或缺的一部分。想象一下,当你的朋友向你倾诉他的失落和痛苦时,你能够感受到他的情绪,甚至在某种程度上体验到他的感受,这就是共情的力量。共情是一种能力,它允许我们理解并感受他人的情绪状态。它不仅仅是同情,同情是对他人不幸的感知,而共情则是更...
在恋爱的旅途中,我们常被一种难以言喻的和谐所吸引,那就是与伴侣三观的契合。三观——价值观、世界观和人生观,它们如同心灵的指南针,指引着我们在感情的海洋中航行。然而,这种契合并非总是显而易见,它需要我们在日常生活中细心观察和体验。 想象一下,你和你的伴侣站在一片辽阔的草原上,你们共同欣赏...
在某个不经意的瞬间,你是否曾忽然想起一个久已遗忘的名字?或者在梦境中,你可曾步入一个既感亲切又显陌生的场景?这些瞬间可能正是无意识——精神分析学派的核心概念之一——在我们生活中悄然起作用的证据。 无意识是什么? 无意识是西格蒙德&mid...
在现代社会的快节奏工作中,职业倦怠已不再是一个陌生的概念。它像一股潜藏在职场中的暗流,悄然侵蚀着无数工作者的身心健康。职业倦怠,这个由美国心理学家赫伯特·弗罗伊登贝格尔在1974年首次提出的概念,如今已成为工作场所中一种常见的现象,甚至是一种疾病。职业倦怠:不仅仅是压力职业倦怠并不仅仅是感到有点压力那么简...
青春期的青少年,如同站在人生十字路口的旅人,面临着学业、人际关系、自我认同等多重压力。家长在这一过程中扮演着至关重要的角色,他们的支持和引导能够帮助青少年找到前行的方向,调解内心的压力。小明是一位即将面临高考的高中生,他的生活几乎被无休止的复习和考试填满。每天深夜,他都会独自一人在书桌前,面对着堆积如山的书本和试卷,感...