心理学知识
了解心理学，让我们更快乐.
婚姻里，你懂你的另一半吗？
放在平时，这个问题算是灵魂拷问，因为通常这类问题都是被身边的朋友问起，当然有时候也会被自己的伴侣问到，因而对这个问题的回答就要慎之又慎，因为一旦回答不好，就可能会招致很严重的后果。但很少会有人会主动问自己，是否懂自己的另一半。 但现在情况有所不同。疫情原因，不能随意外出，疫情放缓期间也尽量避免多人聚集，因此，...
失眠？可能是这些原因引起的······
在过去，不管对群里还是个体来说，失眠可能还不是那么常见或出现频率那么高的事件。但现在，失眠俨然成为一个再平常不过的话题。上至耄耋老人、下至十来岁的小孩，都会经历失眠。尤其是年轻人和中年人，他们经历的失眠次数更多、频率更高、更能体会失眠带来的痛苦和危害。 患有失眠的人，不仅晚上入睡难、频繁起床，在白天也会出现十分疲劳，注...
管教孩子先从和孩子“约法三章”做起
随着孩子从婴儿期向幼儿期过度，孩子的心理发展迅速，并且出现了人生第一个叛逆期。这个阶段的孩子内心开始要实现独立性，因此其思想和行为更具自我性，不愿意听从家长的话。因此，很多父母都会抱怨自己的孩子不听话，然而当问到他们如何约束孩子行为的方法时，家长就会很头疼，一脑袋问好不知何解。 某国领导人员的母亲说到自己教育...
倾听≠安慰+建议
我们现在时常听到倾听这个词，那么，什么是倾听？如何做到倾听呢？倾听他人是观察他人、感受他人、了解他人的需要和请求，并给予反馈。 想要做到以上几点，首先我们需要先放下已有的想法和判断，全神贯注地体会对方。哲学家马丁·布伯对此作出了一段描述尽管我们有种种相似之处，生活中的每分每秒就像刚出生的婴儿，这...
对人类而言，环境影响大还是基因影响大？
对人类而言，环境影响大还是基因影响大？ 也许我们都听过上梁不正下梁歪也就是说，如果祖辈行为不端，子辈就会行径卑劣。这是犯罪遗传现象的表现。 （图片源自网络） 但是行为心理学要标明的却是相反的概念，一个正在健康成长的孩子，如果落入不好的环境，久而久之就会成为一个危险人物。事实上，很多青少年犯...
分享失败的经历？我好像做不到
对大多数人来说，同别人分享自己成功的经验或经历是很愉快的事情。但同时，很少有人愿意同他人讲述起自己的失败经历。之所以会有这样的差别，可能是因为这两件事发生时带给人的感受是不一样的。一种愉悦，一种悲伤。 还有一类人，他们不吝啬于分享自己的失败经历，这类人有一个共同点，就是他们都在经历了失败后重新获得了成功。&n...