心理学知识
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人们对性格内向者的十大心理误区
要让一个内向者抹杀自己的个性融入进这个外向型的社会是一种摧残。像其它的少数民族那样，内向者会因为自己与大众之间的差异而开始憎恨自己和其他人。
如何克服和焦虑有关的焦虑
焦虑带来的身体刺痛是否使你更加焦虑？例如，对于有些人来说，即使手心出汗,心跳加快、四肢战斗是运动的结果,而不是即将恐慌来袭，他们仍然对他们的焦虑有强烈的焦虑反应。这就是所谓的焦虑敏感。根据作者和临床心理学家Margo C. Watt博士和Sherry H. Stewart博士在他们的优秀书籍《克服恐惧的恐惧：如何减少焦...
抑郁症的心理治疗（综述）
抑郁症是以显著而持久的心境障碍为主要特征的一种疾病，抑郁症患者常有兴趣丧失、自罪感、注意困难、食欲丧失和有死亡或自杀观念，其他症状包括认知功能、语言、行为、睡眠等异常方面的表现。所有这些变化的结果均导致患者人际关系、社会和职业功能的损害。近年来，随着社会竞争日趋激烈，各种应激性生活事件不断增加，心理压力增大，使抑郁症的...
性别与欲望的后现代叙事
内容提要:本文阐述了扬—艾森卓的性别与欲望理论,揭示男女双性同生的人格新境界,勾画了实现更和谐的人与自己、人与他人关系的心理生活路线。论文主要从四方面论述:理论渊源,性别、双性共生和个性,潘多拉神话和心理对话空间。关键词:性别 欲望 双性共生 潘多拉 对话空间 美国著名心理分析师波利"扬&mda...
荣格的阿尼玛情结及其启示
在分析心理学理论中，阿尼玛（anima）由荣格首次发现并命名，一般指男人心目中的女性形象。阿尼玛原型的发现，与荣格生命中最重要的几个女人紧密相关，而且对荣格的人生影响巨大。荣格说：由于（阿尼玛）这一形象是潜意识的，因此它总是潜意识地给一个人勾勒出所爱的人的形象，也是情感上产生好恶的原因。（《人格的发展》，荣格全集，第1...
如何做一个训练有素的心理咨询师
如何做一个训练有素的心理咨询师，我认为要练就好同感力、洞察力、觉察力和沟通力这四种基本能力，并在此基础上养就咨询师的独特气质与魅力。 1. 心理咨询师需要培养同感力1.1什么是同感力同感泛指咨询师能够准确体察、把握来访者的内心感受，而同感力则指咨询师对同感共情的把握能力。同感力既是心理咨询技术的核心...