心理科普
眼见也不一定为实！
人们在面对自己不了解的事物时，总会快速做出一定的判断。比如提到地铁公司时，立马浮现国企、福利好、薪资高、工作规律、是个好单位等想法。比如，如果你是学IT的，领导就会让你修电脑，如果你是学室内设计的，领导会让你帮忙修房子，等等，这样的例子不胜枚举。那么，人们是怎么做出这种判断的呢？心理学家认为这是源于刻板印象，为了验证这...
鉴别身边反社会人格障碍群体
什么是反社会人格障碍（ASPD）？ 反社会人格障碍中的社会指的是社会规范，个体出现反社会人格障碍主要是对社会规则、法律法规的不遵从，而不是个体害羞、孤僻、孤独或安静。 精神疾病诊断与统计手册(DSM-IV/-5)中将反社会人格障碍定义为长期处于某种漠视他人权利的模式，同时具备下列3种以上的外在表现：撒谎不负责任冲动性残...
蔡戈尼眼中的工作压力
蔡戈尼谈压力蔡戈尼认为比起已经完成的事情，人们对于没有完成的事情印象更加深刻。人们天生就有一种有始有终的驱动力，之所以对已完成事情的印象并不深刻，是因为完成的动机已得到满足；如果工作没有完成，那么它便使人们时刻都在惦记，从而产生工作压力。（图片源自网络）蔡戈尼的压力实验蔡戈尼要求两组被试完成一些简单的任务，一组被试顺利...
想要控制情绪，你可能得先知道杏仁核是什么
我们都知道，大脑的结构及其复杂神秘。人类在脑研究的征程上已经取得了很大的进步，但是对某些功能区或神经区域如何运作还存在着疑问。在我们脑部，有一个重要的存在——杏仁核（Amygdala）——它负责处理人所有的情绪。我们情绪的产生、情绪的识别和情绪的调节，都离不开杏仁核。 当各种情绪越来越多地被感知时，人们就迫切地想知道它...
走路快的人可能更健康，更长寿
我们都知道，与年龄相关的疾病如心脏病、痴呆、反应减弱均和早死有关，而一项新的研究发现，慢走是衰老的标志，走路速度越慢，精神和身体健康下降得就会越快。杜克大学对40多岁的健康中年人和儿童的步态速度和认知能力进行了研究，以了解年轻时的快走和慢走对日后健康状况的影响。 （图片源自网络） 研究假设 1.预测人到中...
当你心理感受到威胁，你是如何开启防御机制的？
这日子过不下去了！天天只知道在外面抽烟、喝酒、打牌，不知道你在外面欠了多少债。你心里还有我们母女俩吗？ 你哪只眼睛瞧见我在外面鬼混了？我不是为了家而工作吗！你不想和我过，我他妈早就受不了你了！ 紧接着一阵噼里啪啦的摔碗声，初晓听到父母吵架后静静地回到了自己的房间，关上门。然后戴上耳机看自己的偶像剧，...