心理科普
“出柜”——柜外的你，能否依旧保持那份泰然自若
相信出柜这个词对大家来说已经不像从前那样陌生了。原来如果有人对你说我出柜了，你可能会问TA：去哪里？为什么要从柜子里出来？，但现在，你可能会直接说一句：恭喜啊。 当一个词被赋予额外的象征意义时，就说明事情远没有想得那么简单。 不知道正在看文章的你，现在什么年龄、什么样的心态、对新事物的包容程度又如何...
抑郁的四大好处
一项研究的作者说：抑郁可以是应对生活中一些问题的适应性方法，比如分手、疾病。临床上的抑郁症是一种严重的心理健康问题，研究人员说，通过检查抑郁产生的原因，就能更好地进行治疗。领导此项研究的医生说：长久以来，抑郁被看作为一种疾病，但我们想问，抑郁是否其实是大脑应对特定问题的自然适应？我们已经看见了很多证据，证明抑郁是对一些...
“读心术”——微表情心理学
你是否曾看过这样一部美剧《别对我说谎》（英文：Lie to me)，是否曾对剧中莱特曼博士通过分析人们的面部表情来推断其心理活动从而破案这一过程充满好奇与敬畏？剧中莱特曼博士可以把人的微表情放大10倍，使用的分析方法我们可以通俗的称之为读心术。如果听到读心术这个名称就觉得它是一门玄学，那就大错特错了。其实，读心...
你的情绪智力高吗？
俗话说：智商不高，情商高的人，总有贵人相助。也有俗语说傻人有傻福。其实有些人并不是真傻，而是懂得适时的糊涂，放下小聪明，不计较琐事小情，给人宽容，自得自在。既收获好人缘，又不给自己找麻烦。现实生活中和心理学研究表明，一个人的事业成功，并不是绝对受智力水平的影响，很大程度上取决于非智力因素，特别是情绪智力。实验者曾做过一...
喝茶为什么有利健康
神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。如今，喝茶已经成为一种时尚文化，茶成为大众化的饮料，喝茶有益健康成为大众所周知的常识。茶味苦，饮之使人益思，少睡，轻身明目。茶苦而寒，最能降火，火为百病，火降则上清。茶叶中含有一种类黄酮的氧化物，有助于降低人们患心脏病和中风的风险。研究者对喝茶与喝茶与冠心病发病的关系做了调查研究，...
为什么快乐的时光总是很短暂
世界上最精确的钟表以稳定的步伐运转，每三亿年才会出现一秒钟的偏差，但是人类的大脑却将这些有节奏的每一秒安插进了自己的时间观念中，肆意的拉长和压缩每分每秒。但为什么大脑无法像正常的时钟那样准确呢？换句话说，为什么欢乐的时光总是那么短暂，而无聊的时光又总是如此漫长呢？大脑如何感知时间取决于它的期望值。纽约市哥伦比亚大学欧文...