心理科普
意象对话技术治疗强迫症
意象对话技术是应用象征性意象进行心理治疗的一种技术。有心理障碍的来访者或患者在进行想象时，想象出的意象的内容可以以象征性的方式反映出其基本的情绪状态和心理冲突。而心理医生可以诱导他们改变心理意象，达到消除心理障碍的目的。作者曾经应用意象对话技术治疗过恐怖症、抑郁症、强迫症等多种心理疾病，取得了良好的效果。下面通过3个治...
意象对话技术中的一些方法
人的潜意识的能量的巨大的。生理学家的研究证明，我们人类大脑的脑细胞只用了百分之十五左右，剩下的百分之八十五还在睡眠。所以有关我们自己的大脑还有许许多多待解的问题。也因此，才会有那么多的哲学家呐喊出：了解你自己。据说，卓别林在一次聚会中一时即兴唱了一首歌曲，美妙的歌声出乎在坐者的预料，人们赞叹说：想不到你的歌唱的这么好？...
心理治疗设置的作用及其意义
我国心理治疗事业目前正处于迅速发展阶段。但和西方发达国家相比，我国在实际心理治疗的过程中仍存在许多问题。除了从事心理治疗的工作人员缺乏系统的培训之外，在实际心理治疗的工作中缺乏严格的心理治疗设置也是一个突出的问题。查阅有关国外参考书籍尤其是有关精神分析治疗的书籍，尽管都强调心理治疗设置的重要性，但对究竟什么是心理治疗设...
心理剧基本五要素
一般而言，心理剧演出必须具备五项基本要素：导演、主角、舞台、辅角与观众 1．导演（Director）：心理剧导演即是治疗师。这位治疗师必须具有深厚的心理学及心理剧导演学识。导演在心理剧中，并非如一般电影或戏剧导演那样权威；指示所有演员演出他所想要的效果。相反的，心理剧导演仅是协助主角处理他的问题，是主角想要创造的情...
“格式塔疗法”及其九项原则
格式塔心理疗法简称格式塔疗法又称完形治疗，是由美国精神病学专家弗雷德里克.S.珀尔斯博士创立的。根据珀尔斯的最简明的解释，格式塔疗法是自己对自己疾病的觉察，也就是说，对自己所作所为的觉察、体会和醒悟，是一种自我修身养性的疗法。它的实施简便易行，应用范围非常广泛。格式塔疗法有九项原则，基本原理为： 内容来自dedecms...
聚焦与心理咨询师的自我运用
摘要：在心理咨询里，不管是哪一种流派和技术，都强调心理咨询师的自我运用，从综合的角度来理解，分别可以从三个不同层面来运用自我——工具的、真实可信的、超自然的。不管是哪一个层面，心理咨询师自我运用的前提都是建立在良好的共情能力之上的，其次是心理咨询师有较好的自我觉察与内省。而聚焦，在这两方面都有其...