团体心理辅导

团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。为了增强团体协作能力，我们可以通过一些小游戏帮助大家达到合作共赢的目的。

1.如何建立信任

游戏方法：带眼罩行走，两人一组

第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示

第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示

第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。

游戏说明：

1.领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障。

2.手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导。

2.头脑风暴

时间： 10分钟

材料: 回形针，可移动的桌椅

场地：教室活动

目的: 给学员练习创造性解决问题的机会。

操作程序: 调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如"这个我们去年就已经试过了"或"我们一直就是这么做的"的话所扼杀。为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。

头脑风暴的基本准则应当是：

1. 不允许有任何批评意见

2. 欢迎异想天开(想法越离奇越好)

3. 我们所要求的是数量而不是质量

4. 我们寻求各种想法的组合和改进有了这些基本概念后，将全体人员分成每组4-6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途(也可以采用其它任何物品或题目)。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。在一分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后举出其中"疯狂的"或"激进的"主意。有时，一些"傻"念头往往会被证实为很有意义的。

3.奇数偶数人数

队形：没有限制，人越多越好;围成一个圆圈。

游戏方法：

1、将全队人分成红白两对。

2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。

4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。。。。

5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。

6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

7、由主持人计算人剩下较多的那一组优。

4.人椅

形式：全体学员一起参加

时间：5分钟

材料：无需材料

场地：空地

适用对象：所有学员

操作程序：

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”

5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

5.谁在布后?

人数：不限

场地：不限

道具：一块大布

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：

1. 先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字

2. 分成两组，各坐在场所的一边

3. 老师和帮手把布拿着隔开两组人

4. 每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间

5. 老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

6.捆绑过关

简述：藉着被绑在一起来完成数件任务

人数：不限

场地：不限

道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人

游戏方法：

1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。

题目例子：吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。