上篇文章,我们着重分析了人际关系中五大心理维度的表现与特征,这里我再次回顾一下这五大心理维度:极端程度、共情能力、自恋水平、防御机制、支持资源。
今天我就以“江歌案”凶手——陈世峰为分析对象,从这五个方面为大家揭开“恋爱杀手”的面纱。
网上对陈世峰的描述:
他本人很偏激,每次吵架或发生冲突都会暴跳如雷,让对方认错,情绪极其不稳定,一会儿讨好一会儿施虐(极端化严重);
生气时会踹女友的肚子,对别人的痛苦也没有怜悯之心(共情能力差);
很爱出风头,控制欲强,以恋爱作为炫耀的资本,利用他人达到自己的目的(原始型自恋);
学习努力,但是总觉得别人看不起自己,人前人后差距很大(防御水平较低);从小没有和父母在一起,没什么朋友,也没有自己热爱的兴趣,贫穷、生活艰苦(没有足够的可供支持的资源)。
(图片源自网络)
从上面的信息可以找到陈世峰本人的确存在着五大心理维度的偏差。比如,偏激、利用他人、控制欲强、自卑、支持资源少等,这些都是需要深入交往前察觉出来的,这些足够把一个人划分到危险分子的范畴了。因此,要留心观察,当你身边出现这类人,尽早抽身,而不是自我催眠,选择一再忍让或者视而不见。
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那么,当你的生活中真的遇到这类人,你该采取哪些措施选择分手呢?
01.
当你的交往对象存在内在不稳定、严重极端化、对他人共情能力底下、防御机制低级、属于原始型自恋、并且他(她)的支持资源极少,那么,一定要注意对方发出的恐吓信号和已经做出的轻微的伤害事件,因为这在他的眼里不是闹着玩的。
02.
无论是分手还是冲突,感觉不对时可以把对方想象成一个拿着手枪的两岁孩子,需要连哄带骗让他放下手里的枪,然后走远。不要指责对方不好,不要试图让对方认错,不要戳破对方的脆弱,不要让对方认为是他的不好造成你的离开,更不要把对方逼到“绝路”上。要知道自己的生命比是非曲折更重要,如果内心过不去,那么也要对子说“我要活下去。”
03.
不要把莫须有的罪名自己承担下来,也不要让对方对复合抱有幻想的空间,极端化或者防御机制低级的人,他们心中的幻想和现实界限是分不清的,要在保证不激怒对方、安抚对方情绪的前提下守住边界、给出明确的答复。
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04.
对于偏执程度低的对象,可以切断一切联系一段时间,带冷静后再做处理,对于偏执程度高的相处对象,要做更长期斗争的准备,包括换工作、换城市、换手机等,切断一切可以联系的方式,增加对方找到你的难度。正常情况下,一个人找到你的难度和你的安全等级是成正比的。
05.
对于女孩子来说,长期学习一套防身术,避免独自一人的时候可以应急应对,必要时寻求警察的帮助,寻求专业安保人员的帮助,以及不要过快的与他人发生深入关系,如果浅层交往中闻到不对头的味道,一种莫名的不知何处而来的恐惧感,请尽快绕开。
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